少年白发的治疗_少年白发的治疗方法

　　1、头皮按摩法：每天晚上睡觉前和第二天早上起床的时候，我们要用手指头揉搓头皮，先从额经头顶到枕部每次二到四分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

　　2、饮食疗法：日常生活中，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多摄取一些含有维生素、蛋白质等食物，还有吃一些动物的内脏等，对抑制白发都有很好的作用。

　　中医诊疗网提示：上面为大家讲述了治疗白发的一些方法，希望可以帮到大家。还要坚持每天给头发做按摩，只要长期坚持下去，相信不久白发就会变黑的。每个患者的病情不同在实际应用中也有所不同，在按此法食用(治疗)之前请咨询相关专家。

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　　一、核桃蘸：核桃仁一千克，放冷水中浸泡三日，取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中，待溶化后放入核桃仁拌匀，放凉后即可食用。每日吃两次，每次十粒。

　　二、桑椹膏：鲜桑椹一千克(或干品五百克)洗净，加水适量煎煮，每三十分钟取煎液一次，然后加水再煎，共取煎液两次。放一起煎液后，再以文火煎熬浓缩，至较为稠粘时，加蜂密三百克煮沸关火，放凉后装瓶备用。每次一汤匙，用开水冲化饮用。

　　三、美发乌发粉：黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙。腹泻时不宜用。

　　四、黑芝麻核桃糖：红砂糖五百克，黑芝麻、核桃仁各二百五十克。将黑芝麻、核桃仁炒熟待用。红砂糖放锅内，以文火煎熬至较粘稠时，加入黑芝麻、核桃仁调匀，就可以关火。趁热将糖倒在表面涂过食用油的搪瓷盘中，待稍冷，将糖压平，可以用小刀划成小方块，放凉后即成黑色砂板糖。可随意食用。

　　五、黑芝麻糊：黑芝麻是治疗白发不可或缺的好东西，现将黑芝麻洗干净，炒香。粳米先泡上一小时左右，和黑芝麻一起磨碎，在用纱布过滤，反复多次。把渣去掉后加适量清水，就可以拿去煮成芝麻糊，吃的时候别忘了放点糖。黑芝麻糊有一肠胃，对防治白发有很好的效果，并且可保持肌肤细嫩。