有十二指肠溃疡的人怎么减肥最合适了？

希望你听从我的意见~或者和我交流
我从医生的角度 来解答你的问题
十二直肠溃疡 就是你的症状是不吃东西 会感到胃疼 所以你才会问这个问题
临床经典的减肥是节食加运动 可是 你会遇到节食带来的问题
我给你的建议：1 不要让自己的溃疡恶化 所以 你要养成规律的进食规律 不要喝酒和吸烟
2 你可以把以淀粉（面食）为主的饮食 减量 尽量不吃面食 改成以蛋白（瘦肉 鱼）纤维（蔬菜 水果）为主的饮食 。尽量做到 哄肚子的效果 多吃蔬菜 。
3避免紧张情绪 放松心情
4 不结合运动的减肥 都是困难和不牢固的 建议你加大活动量 抵抗力提高了 也有助于你的溃疡痊愈
5 如果你的溃疡病实在很严重 我建议你先用3联疗法治疗溃疡 痊愈后开始减肥 毕竟 健康是第一位的。