早泄的基本防治措施

现在出现早泄的男性越来越多，但是其实只要男性具备一定的早泄的调理知识，预防早泄也是很简单的事情。这就需要男性有良好的生活习惯，有正确的性生活认识和频率等。下面介绍一些较常见的防治早泄的措施。

要想防止早泄的发生，最为主要的一点是男性要避免沉湎于色情，避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧，能有效地防止早泄的发生。

男女双方在进行性生活时，要进行一定的心理调整，性生活前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。不宜轻卒地滥服“壮阳药”。

通过以上的介绍，您了解早泄的防治措施了吗?其实远离早泄并不是太难的事情，主要是人们要远离色情，对性生活有正确的认识。并且要学习一些早泄的调理措施，如果早泄患者可以早进行治疗，是可以很快好起来的。