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早泄是男性的常见病症,“快男”们总感觉自己的“闸门”似乎比别人低了很多,一点水都存不住。因此,治疗早泄最重要的就是提高“闸门”的高度。
最简单的方法就是洗澡时用毛巾轻轻的按摩龟头。持续3个月之后,龟头的皮肤将得到锻炼,阴茎也会变得有力且持久。
比较有效的还有源于国外的“行为训练疗法”:由妻子或自己进行刺激,当快要射精时,停止刺激的动作,然后用力忍住,等到高潮的危险消去之时,再度刺激,如此反复三次。在“忍”的时候,可以默背数学公式、历史年号等,让自己转移注意力。
此外,还可以用“挤捏技巧”。在高度兴奋即将射精前,向下牵拉阴囊可降低其兴奋性,并推迟射精时间。