早泄自我治疗法从根本上说是射精所需要的刺激阈太低,因此,早泄自我治疗法只是是沉思提高射精刺激阈。什么叫刺激阈呢?刺激阈指的是坚持务必的刺激时间不变,能引起组织发生激动的最少刺激强度,反映了组织激动性的高低。它就像"门槛"一样,太低时,什么刺激都能跨原始,并引起组织意见,辨别组织激动性高;太高时,很少有刺激能越过原始,组织也难得发生意见,辨别组织激动性低。所以,早泄自我治疗法就是如何提高这个"门槛",也就是刺激阈。
(1)早泄自我治疗法要乱真性治疗的平常原则,如男女两者共同参加,收集广泛病史,对病人铺展有关性生理等方面的再抚养,排解种种观念顾虑,要使他们感受到重建正常的射精意见是垂手的。
(2)近30年来进度起来的行为排练疗法给早泄自我治疗法的治疗带来好转,大大提高了治疗率。其基本机制是提高刺激阈,打消刺激与意见间的割据。