小心 小弟弟受凉会缩阳

阴陵泉位在膝下内辅骨下陷中;会阴位在两阴间;中极穴位在肚脐以下四寸处;行间位在足大趾次趾合缝后五分处;昆仑位在足外踝后五分处。 　　民众还可搓太冲穴，太冲穴在足大趾次趾合缝后两寸处。可先取坐位，五指并拢，用手掌搓太冲穴约十分钟，每日二次。此外，还可用手指按压三阴交、阴陵泉、会阴、中极、行间、昆仑等穴位，每穴按压十秒钟以疏通经脉，缓急止痛。
　　其次，选关元、三阴交、气海、百会等穴位，手法用关元、三阴交急刺补法，灸气海、百会以温肾回阳。穴位按摩方面，医师进一步指出，可轻揉气海、关元、肾俞等穴位，两手握拳，用大拇指及中指按顺、逆时钟方向交替揉按，每穴按六十至八十下，每日三、四次。
　　可以善用针灸疗法和穴位按摩治疗，针灸还有手法之别，穴位民众可自行按揉。治缩阳症针灸可选气海、三阴交、肾俞、大敦、百会等穴位，用平补平泻手法，并用灸法以温经散寒，缓急止痛。气海穴位在肚脐以下1.5寸处，为人体元气汇集的地方;三阴交穴位在内踝上除踝三寸处;肾俞穴位在第二腰椎下，与肚脐眼并行;大敦穴位在足大拇趾外侧;百会穴位在两耳尖直上，当头正中线交叉处。
　　隐睪症多由于先天发育不良而使睪丸在出生后未顺利降入阴囊或睪丸异位，这类型患者多伴阴囊发育不良，尤以单侧隐睪症较多见，多无阴茎内缩及其它症候;至于生理性阳缩是指在受到寒冷刺激时，阴囊随温度下降而内缩但温度改变后恢复正常，为正常的生理现象。
　　第五种为阴虚火旺，患者常身体肾阴不足或是病后阴虚未复原，或是劳神过度及情志不遂，或是过服温燥药物以致于相火炽盛，最后热灼宗筋、阴血不足则宗筋失于濡养，男性的生殖器将因此而内缩。值得一提的是，缩阳跟阳萎、隐睪症、生理性阳缩等病症不太相同，需加以区别，阳痿是男子还没到性功能衰退期，却出现阴茎不举，或举而不坚，但无阴茎内缩情形发生。
　　第三种为湿热下注，这类型患者平常爱喝酒、爱吃大鱼大肉，以致湿热内蕴下注于宗筋导致缩阳，或是肝郁化火、暴怒伤肝，以致肝火旺炽、血燥筋结也可成缩阳症;第四种为气滞血瘀，由于肝主疏泄，盛怒伤肝会造成疏泄失调，或是肝血不足、经脉不利，以致气滞血瘀，当筋脉失于濡养时就会发病。
　　传统中医认为，男性缩阳的病因病机约有五种，第一种为寒滞肝脉，多因起居不慎，劳倦过度，或大病久病、正气不足、外感寒邪、久居阴寒的地方，或是长期贪凉饮冷、寒性凝滞收引，以致筋脉拘急而发病;第二种为命火式微，多因阴盛阳衰或房事劳损又复感寒邪，或性生活之后乘凉饮冷，结果导致命门肾阳损伤，结果阴茎、阴囊向腹内挛缩。
　　男性缩阳症患者常会感到恐慌，深怕没有办法恢复正常。中医师表示，其实患者发病多跟受寒及心理、情志因素有关，病因病机约有五种，事实上，只要适当经过心理疏导和药物治疗后均能治愈，所以不用过度担心。
　　从历史上看，缩阳症在我国有悠久的历史，早在公元前后100年间的《黄帝内经》中即有所谓阳具“缩入腹内，不治”的记载。清同治二年(1864年)海南岛《儋县志》记载“阳缩入腹者，不治”《崖州志》也记载120年前清辛酉十一年在崖州“缩症行，男缩阳，女缩乳和缩耳、舌等处，用姜擦及爆竹轰之即止。间有缩尽死者”。现代1984年11月开始持续约5个月左右，在海南省儋县及临高等地流行一种被群众认为神鬼作祟的“流行性缩阳症”，男病人自感阴茎突然缩入腹内。以后依次向南及东南方向传播，先后波及十多个区镇，此起彼伏，闹得人心惶惶，不可终日。