遗精和手淫的区别？

【性-关于手淫】
手淫（SY）也叫自慰。是性待业阶段普遍存在的正常性行为，少量且方式得当的自慰对身体没任何伤害，不用自责，更不必禁止。但千万不要过频！下边是要注意的几个问题：

一：【过度会引发前列腺炎】
长期而频繁的手淫，会造成前列腺劳损，引发无菌性前列腺炎。
前列腺是位于尿道根部重要的性中枢器官。中医称前列腺炎为肾虚或肾亏。
症状有尿频尿细，早泻滑精，便后滴白，身冷腰酸等；严重的可导致男性不育肾炎甚至尿梗塞。
由于治疗难度大，一旦得病，会成为长期痛苦。
性生活频繁，忍精不射，多次射精以及久坐少动也可导致此病。
二：【方式不当的危害】
如手淫时过于紧张，追求尽快射精，长期如此会形成条件发射，造成早泻。
阴茎未充分勃起就用手“强行启动”，长期如此会造成勃起无力，甚至阳痿。
统计表明,手淫史长的人多不同程度的有上述情况,而和伴侣做爱就不会如此.这也是人们诟病手淫的原因
三：【少量的自慰有益】
适度自慰可释放陈旧的前列腺液，对身体有益。但因此说“手淫会预防前列腺炎”是错误的。不手淫的人精液充盈会通过梦遗排出来。这是人体最安全的自我调节。1980年以前受有害论影响，手淫的频率和比率低于今天，那时候青年很健康，并没有前列腺炎发病。而频率和比率很高的今天，发病率年年上升。
四：【沉溺色情的影响】
长时间沉溺于色情内容或性幻想，导致前列腺管膨胀时间过长会发生水肿，不利健康。
性幻想也叫意淫。就是说过久的沉溺色情，即使不手淫，对身体也有伤害。
五：【过早手淫的影响】
青春期早期就手淫且很频繁，会让锌等重要元素过多流失，影响到身高和体能的发育。同时少部分人会引发被动型早熟。导致发育期提前结束。

青少年要养成健康适度的性卫生观念，参加体育锻炼，运动即释放荷尔蒙又能增强体质。经常参加交往活动。减少独处时间。
对来自同学及网络的误导宣传要有辨别能力。有困惑应向长辈和医生咨询，长辈是过来人有经验，医生有专业知识。