二,重新建立正常的性生理反射:就是采用行为治疗的方法,将中枢神经系统、外生殖器耐受性刺激的强度(阈值)提高。让身体对性相关刺激的反应不再那么敏感,从而可以收发自如、从容不迫地享受性生活。
1,当第一个步骤(药物治疗)进行了一段时间(根据人的生理特点,最好在3个月以上。或对自己身体康复很满意,有迫切的性生理需求)后,开始进行性活动及性行为治疗。
2,最好取得性伴侣的配合。如不愿意让性伴侣知道,就要尽量做到自己在性生活中占支配地位,自己有意识地进行有目的的性行为训练或使用女性身体代用品(成人用品商店有售)来进行替代锻练。
3,提高中枢神经系统、外生殖器耐受性刺激的强度(阈值)。这两者是相辅相成、相互影响的,必需同时进行调控:
a,习惯女性裸体的刺激。绝大多数中国男人是将女性的裸体视为强烈的性刺激信号的,这就容易造成在面对女性的裸体后,大脑神经中枢已经高度性兴奋。在这样的情况下,就容易出现稍有性接触就一触即发,出现早泄。当你习惯了女性的裸体后,这种情况就可以得到本质的改善。
b,习惯性前嬉戏。性交前习惯对女性进行充分的爱抚、性嬉戏能进一步让过于兴奋的大脑神经中枢平静下来,能够做到在性生活前奏“从容安除”就已经离成功不远了。此时大脑神经中枢对性刺激的耐受强度(阈值)就已经大大提高了。
c,习惯外生殖器(阴茎)的摩擦、刺激。让阴茎由弱到强地习惯性交中的摩擦、刺激。方法是由浅至深、由弱到强地进行阴茎与阴道的抽送、摩擦,当觉得有射精的冲动时就停止性交,抽出阴茎,待平静后再次进行。如此反复。经一段时间习惯后阴茎耐受性刺激的强度就会大大增高。但在此段时间,女方会因为性交中断而觉得难受。这就需要女方的理解、配合支持了,必要时可使用性用品(女性身体代用品)来进行这一阶段的锻练。这也是必需经过的阶段。
上面说的“习惯”实际上是一个性生理反射重建过程,是需要一定时间的。而人的生理特点决定了重新建立一个正常的性生理反射需要3-6个月时间,这是无法取巧的。但只要你能够严格执行上面的方法、步骤,你每次的性生活时间一定会逐步延长。大部分人最终性交时间可达到15分钟以上。少数悟性好的朋友甚至可以完全控制自己的性交时间,由一个早泄患者变为一个充满自信的“性超人”,这令人倍感欣慰。
(1)西药治疗:
A.内服药:为降低兴奋性,可给小剂量的抗焦虑药或镇静药。可选用其中一种:
三溴片0.1~0.3克,每日3次。
鲁米那0.03克,每日3次。
谷维素10毫克,每日3次。
普鲁本辛30毫克,加利眠灵20毫克,每晚一次。
性交前1小时口服甲硫哒嗪25毫克,以抑制射精。
B.外用药:性交前0.5~1小时,洗净阴茎龟头,涂点麻醉膏,如1%达克罗宁油膏,或1%地卡因或2%可卡因,注意药只能少量涂在龟头尖上,不可多涂,否则降低射精反应,甚至导致不射精,而且会影响阴茎勃起功能,使勃起不坚。
(2)中药治疗:对早泄的治疗一般同阳痿一样,因为早泄往往是阳痿的前兆,二者在病因病历上基本一致。
A.相火亢进:性欲亢进、腰膝酸软、五心烦热、目眩头昏、目赤耳鸣、面部烘热、口苦咽干、舌质红苔黄,脉弦。选用知柏地黄汤(熟地、山药、山茱萸、牡丹皮、茯苓、泽泻、黄柏、知母)加龙骨、牡蛎等。
B.肾阳不足:性欲减退、腰膝酸痛、面色晦暗、小腹拘急、大便溏池、小便频数、溺后余沥、阳痿早泄、脉细弱。选用金匮肾气丸(地黄、山茱萸、泽泻、丹皮、桂枝、附片、山药)加沙苑蒺藜、龙骨、牡蛎等。
C.肾阴不足:阴茎勃起不坚、腰膝酸软、少寐健忘、头晕目眩、耳鸣、耳聋、潮热盗汗、手足心热、舌质红苔黄,脉细数。选用六味地黄丸(熟地、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮)加乌梅肉等。