运动有益于阳痿
医学院的学者研究发现,中等度的运动有助于预防阳痿。
随访了600例男性达9年以上。在研究开始时,被访者没有阳痿问题。研究者只着重研究据说可引起阳痿的生活方式:吸烟,酗酒,不运动和肥胖等。结果发现,经常活动的人,较少见发生阳痿。其运动量是每天消耗约863焦(200卡),当于步行3000米。
运动有助于预防阳痿与运动预防心血管病发作的道理一样。阴-茎没有足够多的血量充盈就不能勃起。阴-茎对血流减少比心脏更敏感,故阳痿可以是心血管病的更早期信号。
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