4、别排斥去看医生。现在许多白领在关注工作时,往往不敢面对自己的健康问题,无法调节好自我的身心健康。一项调查显示,白领工作压力大,因此极易患职业病,亚健康是白领职场人士值得关注的问题。
北京曙光医院专家建议白领、精英男士一定要注意为自己减压,同时如果自己的身体出现了不适症状,就应该及时到正规专业医院就诊,以免延误治疗良机。