导致阳痿的原因

要根据上述导致阳痿的原因总结经验，保护好自己的性能力，促进夫妻和谐性生活。

　　性生活也是如此，如果一个人经常在性生活中享受不到应有的欢欣快乐，甚至体验到的只是失望、挫败感、伤害、痛苦等等。大脑就会忠实地记录这种不快，当大脑积累了太多的负面的、不快的性的信息时，性也就没有了什么吸引力。于是，大脑就会象电脑一样因为“程序错误”而关闭你的性系统，出现阳痿。
　　大家多少也了解电脑吧，我作这样的一个比喻大家可能容易理解：行为科学研究证明，当人类从事某项行为时，如果能在此行为中获得预期的回报（物质或精神），人类就会重复它并将之习惯化；反之，人类就会逐渐抛弃它。
　　用简单的比喻大家更容易明白：
　　但对于一些缺乏正确性知识指导、悟性或身体条件较差的人来说，他们往往在性行为中出现偏差、体验不到应有的性欢欣、快乐。逐渐，这种不快、沮丧被忠实地记录下，人是有回避痛苦、回避不快的本能的。当性带来的只是不快、沮丧甚至痛苦的时候，性就已经失去了它应有的吸引力，身体就会发出指令“关闭”性系统。这就表现为性行为上的“放弃”，出现阳痿。
　　性是本能的需求，但这绝不是说正确、满意的性行为是天生就掌握的。即使社会并没有提供正确、足够的性教育，但每个正常的成年人都经历了一个性行为的自我“学习”、完善的阶段。对于一些悟性好、身体条件不错的人来说，他们容易学会、掌握正确的性行为方法。
　　性生活的实质是人类行为的一种，性行为因素和功能性性功能障碍的出现密切相关。
　　七，一切其它错误行为因素：
　　性欲需求实质上是“生命能量的冲动”，是需要有一个良好的身体基础的。一些人特别是城市白领阶层长期缺乏体力活动，缺乏运动锻练，体质虚弱甚至处于“亚健康状态”。此时他们的性欲需求本身就比正常人低，即使过性生活时也力不从心，草草结束，根本无法体验到性爱生活的乐趣，而没有的性生活是没有什么吸引力的。慢慢，就会出现行为上的放弃，出现阳痿。
　　六，体质虚弱：
　　又例如：工作责任重，压力太大，神经长期处于高度紧张状态。或者长期面临生活困境，经济出现危机等，这些因素如果长期存在，就会压抑人的性欲需求，出现阳痿。
　　在日常生活中，人体内的神经、内分泌系统是深受人的行为、观念、精神压力等等相关因素影响的，如：英国二次大战时因德国夜以继日的空袭造成精神压力太大，溃疡病、阳痿患者激增。战后，一切又回复正常。
　　五，生活、工作、精神压力太大：
　　长期没有性伴侣的时候，如：囚犯，长期野外工作人员，海员，长期独身人士等等，由于没有正常的途径满足他们的性需求，一些人就选择自我压抑。此类人员的阳痿发生率也很高。
　　一些家庭中，女方用性生活来作“操控手段”，将家庭矛盾延伸到性生活中，稍有不如意就使用拒绝性生活来作为“杀手锏”。“性”实质上成为了一种男方受到操控的“工具”，这大大伤害了男方的自尊心，从而宁愿抑制自己，慢慢出现阳痿。
　　夫妻感情不和，或者对妻子产生厌恶情绪时，又或者妻子体弱多病不利性生活时，或者妻子观念保守、性冷淡等原因回避性生活时，一些人会控制自己的欲望，尽量抑制自己的性需求。慢慢，就出现了勃起能力下降、阳痿。
　　四，自我抑制：
　　但部分人对此认识不足，从此对自己产生了怀疑，担心自己“失去”性能力而产生恐惧、惊慌失措，留下了心理阴影。在这种心理压力下，如果在接下来的几次性交中又出现失败的话，心理压力进一步加重，从此陷入恶性循环中，最后真的出现了功能性阳痿。