11)动停结合。九浅一深,刚开始时避免大开大合。查觉要射精时,马上提腰,抽回阴茎不动。做深呼吸,同时收缩下腹部。等平静下来后,再慢慢开始。
10)使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感也可以降低刺激程度。龟头上涂抹麻醉剂,如1%达克罗宁油膏,1-2%盐酸地卡因溶液,3%氨基苯甲酸乙酯冷霜。同房前5~10分钟涂抹,只能涂龟头尖端,不可多涂,以防降低射精反应,甚至能导致不射精,影响性功能,导致勃起不坚。
9)房事时间的选择。找个不太想做爱(欲望不强烈)的时间做爱,也会延长性生活时间。如改在清晨醒后性交,精力充沛;先睡一觉然后性交,避免紧张;一次射精后,当晚再度同房,时间肯定延长;先手淫射精,不应期过后再性交,都能达到延长时间的作用。
8)转移注意力,做爱的时候,尽量降低阴茎以为的其他感官刺激,比如大脑,大脑不要想与做爱有关的事情,想想其他事情,比如眼睛,不要只看女人性感的乳房,阴部,可以闭上或关灯,比如耳朵,不要听到女人的呻吟就兴奋不已,觉得自己把女人弄得很舒服,这样会提前射精。
怎样治疗男性阳痿?怎样治疗男性阳痿你知道吗?怎样治疗男性阳痿你了解吗? )做爱前,必须彻底排尿。(尿液会压迫前列腺,提前射精)7)遇到心爱女人做爱时,不要太兴奋.延长性交前准备时间、缩短女方达到高潮所需时间的措施,虽然有利于双方的性和谐,但要防止早泄患者在性交前的过度兴奋。一方面要诱导女性性唤起并使其高度兴奋,另一方面则要求自己保持在低水平的兴奋,实际上这是很难办到的,尤其是早泄者。你要把对方视为瓦石,降低交副感神经兴奋度,可以把她想象成一个丑女,你越激动,就越射精快,在心爱女人面前表现就越不好。