血尿患者饮食的宜忌常识

　　血尿是临床常见的一种现象,是指尿中红细胞排泄异常增多,有肉眼血尿和镜下血尿(即尿隐血或称潜血)两种.肉眼血尿通常尿色鲜红或暗红,容易发现;而镜下血尿较难发现,常在出现腰酸、腰痛、尿痛等其他不适症状就诊或体检时发现.

　　常有患者在尿常规检查中发现有血尿,但一时又查不出是什么原因引起的,于是焦躁不安,不知该如何是好,反复询问医生平时应该注意些什么,饮食有何禁忌,吃什么最好等等.

　　血尿的饮食宜与忌:

　　有血尿的患者,尤其是肾性血尿患者,平时要注意休息,生活上不能太劳累,应劳逸结合;且避免剧烈的运动,锻炼以散步、打拳、练操为主;预防感冒、感染;养成多饮水的习惯,饮食宜忌应掌握以下原则:

　　①忌食辛辣刺激性食物,如葱、大蒜、姜、辣椒、酒等,少抽烟或不抽烟;②忌吃油炸肥腻食物,不宜食用烤炙食物,温性、热性食物应少吃,应多食用凉血、止血的食物;③忌食虾蟹、牛肉、羊肉、狗肉等发物,少吃海产品、豆制品及动物内脏和肉皮;④伴有浮肿患者,宜低盐饮食.

　　专家表示:中国传统医学认为,无论何种疾病引起的尿血,大部分是因为热扰血分所致,热蓄肾与膀胱是尿血的主要病理机制,所以在饮食上一般忌温性、热性食物,而宜选择凉性食物.

　　血尿之人宜选食下列食品:芹菜、荠菜、马兰头、藕、荸荠、马蹄、冬瓜、苦瓜、西瓜、柿子、苹果、梨、甘蔗、莲子、花生、柿饼、田螺、蚶子、淡菜、海蜇、木耳,荷叶、白毛根、生地、马齿菜、槐花等.

　　血尿患者忌吃下列食物:胡椒、肉桂、丁香、白酒、辣椒、花椒、大蒜、生姜、洋葱、茴香、鹅肉、狗肉、羊肉、各种蟹、芫荽、香椿头、芥末、荔枝、龙眼肉等.

　　血尿患者还应再生活中注意:①预防感冒;②避免过劳;③注意饮食,多吃清淡而富有营养的食物,减少煎炸食物的摄入,紫癜性肾炎患者还应该注意避免食用海鲜等发物.