如何预防输尿管结石？

1、饮水很重要，如果每日的饮水量过少就会引起尿内固体成份沉淀，结石就会形成。

2、适当的运动。运动有助于钙质的吸收，同时也可以促进结石的移动排出。

3、钙的吸收要适量。通常肾脏是排泄钙的器官，如果肾脏中钙的含量过高就会引起结石等症状。

4、提高身体健康指数，身体健康，免疫功能就跟着加强，而且还可以有效的降低工作压力，有益身心健康。

通过以上内容我们可以知道怎样预防输尿管结石，在日常生活中就要多加注意，形成良好的生活习惯，并且长期坚持才行。已经患有结石疾病的患者一定要到大型正规医院进行治疗。

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