为什么老年人得了前列腺增生病后不能吃酸的食品？

（2）体育疗法 可做如下动作：①震臀：仰卧位，两腿自然伸直，用脚跟和肩背支撑将臀抬起，然后突然放松，使臀部与床面震击，每天可做10～20次。②摆腰：仰卧位，两腿自然伸直，腰部象鱼游泳一样左右摇腰100～200次。③缩肛：仰卧位，两腿屈膝，脚移近臀部，用肩和脚支床，将臀部抬起，深深吸气，同时提缩肛门，稍维持一会，放松还原做10-30次。④蹬车：仰卧位，两腿抬高，凌空蹬自行车作动作，蹬50～200次。
3．针刺 可选用中极、膀胱俞、三焦愈、阴陵泉。
4.导尿和手术治疗 一般的急件尿储留，内科治疗不效，可采用导尿的方法。如果前列腺肥大有进行性排尿困难，慢性尿潴留残余尿超过60毫升以上，经非手术治疗无效者，可行前列腺摘出术。
患了前列腺增生病的人应注意些什么
前列腺增生的病人，应注意个人卫生和生活规律；应禁酒及刺激性食物；应避免过度性交，以免加重前列腺充血，影响排尿。患者不应长途骑自行车；不要坐在潮湿的地方；从事久坐工作者应适当活动。平时多吃蔬菜，多饮水，防止便秘。

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