男科 | 妇科 | 骨科 | 耳鼻喉 | 肛肠 | 泌尿 | 不孕不育 | 皮肤病 | 口腔 | 肿瘤 | 糖尿病 | 眼病 | 性病 | 肝病 | 心血管 | 更多 |
前列腺增生的护理方法:
1、饮食护理:
饮食宜清淡而富有营养,定时定量,不宜过饱。食物可选用瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品等;蔬菜应多食新鲜且含纤维素多的韭菜、芹菜、青菜、菠菜等绿叶蔬菜,既可增加维生素C,又可防止便秘。不饮烈性酒,不食有刺激性的食物。水果宜选香蕉、梨、西瓜等。
2、起居护理:
生活可以自理的,必须按时解尿,不憋尿,勿受凉,避免长立久坐及过劳。保持充足的睡眠时间。经常户外散步,活动四肢以促进周身血液循环。有尿溢淋漓者应经常换洗内衣裤,保持阴部皮肤清洁与干澡,内衣裤宜在阳光下曝晒。
3、心理护理:
反复出现急迫尿意而不能排出、下腹部胀痛等症状引起精神紧张、焦虑、烦躁不安。有时看到尿中带血、尿液淋漓而产生恐惧感,怀疑是否得了不治之症,有的甚至惶惶不可终日。其实这种思想顾虑是没有必要的,因为精神越是紧张,越会加重排尿困难。重要的是及时去医院诊治,一旦明确诊断,就可对症治疗。
以上希望对你有帮助!如果还有其他问题可以咨询
【中医诊疗网】www.zlnow.com