四五成男性患慢性前列腺炎

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　　前列腺炎患者

　　注意事项

　　1.饮食有节，忌食辛辣等刺激性食物，应戒烟、酒，特别是酒和辛辣刺激性食物，会加重前列腺充血，是诱使慢性前列腺炎复发的最重要因素。

　　2.多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅。

　　3.服食种子、坚果类食物，如南瓜子、葵花子、核桃、板栗等。

　　4.避免久坐不动，以免前列腺部位直接受压，血液循环不畅，加重前列腺充血。

　　5.不能因尿频而减少饮水量，多饮水，多排尿，通过尿液冲洗尿道，防止引起泌尿生殖系统感染及结石形成，帮助前列腺分泌物排出，防止复发。

　　6.严禁憋尿，以防止尿液反流入前列腺，诱发感染。

　　7.避免性生活不规律，避免过度手淫，性冲动频繁，避免忍精不射，性交中断的性生活方式，以减轻前列腺充血。

　　8.注意性生活卫生，特别是夫妻双方房事前后要清洗阴茎及会阴部，使用避孕套，以防止感染。

　　9.注意下身保暖，防止坐卧湿地受凉;每晚热水清洗外阴或坐浴(未育者除外)，不要穿紧身裤，这对防治前列腺炎很有好处。

　　10.生活规律，起居有常，避免劳累，防止感冒受凉。

　　11.站立做收缩肛门运动，每天早起和晚睡前做50-100次，以肛门感觉酸热为准。

　　12.进行适度的体育锻炼，时间不超过30分钟。选择适宜的运动项目，如打太极拳、慢跑、散步等，以改善血液循环系统，有利于局部炎症吸收，增强身体抵抗力。

　　【科室简介】

　　中医院男科

　　厦门市中医院男科是我市首家建立的治疗男子疾病的专业科室，科室本着“关爱每一个男性健康”的办科宗旨，汇集了一批在男科事业的道路上悉心耕耘，有较高声誉的男科专家与学者，组成了一个为男科事业献身的专业队伍。目前有全国名老中医专家、教授、主任医师，有全国名老中医经验继承人、副主任医师3名，有医学硕士两名，是一支老中青结合，中西医并举的高素质的医疗专业队伍。

　　目前科室可做的检查项目有：电脑全自动精液采集、阴茎硬度测定、夜间睡眠阴茎勃起测定、阴茎血流多普勒测定、性激素检测、抗精子抗体检测、精子动静态分析、精液常规分析、前列腺液常规分析，前列腺液细菌及支原体培养加药敏、荧光PCR检测衣原体、淋球菌等，精索静脉曲张彩超检测、罂粟碱海绵体注射试验、睾丸活检等。可开展男科相关的各项检查、化验，检测，以满足临床需要。

　　治疗上，科室采用中西医结合治疗，发挥传统医学的特色和优势，主要采用中医药治疗为主。通过口服中药，中药灌肠，中药坐浴、中药离子导入及精神心理疏导等治疗急慢性前列腺炎、前列腺增生症、性功能障碍、男性不育、泌尿生殖系感染及性传播疾病等男科疾病，疗效显著。

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