气功治疗前列腺

先煎瞿麦穗，去渣，再入米煮作粥，加葱盐，入滑石末，煮令稀稠合宜，日3次食用。

　　(1)湿热壅滞型滑石粥滑石30克，瞿麦穗50克，粳米50克，葱白4个，盐少许。
　　根据慢性前列腺炎的中医辨证分型不同，以下提供几款药粥配方，供不同患者选用。
　　在中医理论的指导下，选择适当中药，和米谷配伍，再加入一定的调味配料，同煮即为药粥，用这种药粥治病，就是粥疗，这其中包含了药食同源、食药同用的特点。
　　中医如何选用药粥配合治疗慢性前列腺炎？
　　每日练功次数3～5次，间隔练功，高血压患者减少每次提缩会阴次数，失眠患者睡前不宜练功。
　　(3)采用腹式呼吸法，即呼气时收腹，同时略用力将会阴部上提；吸气时将会阴部随腹部鼓胀而下放。练熟后，可不管呼吸，随时提放、紧松会阴部，每次以20次左右为宜。
　　(2)集中意念于会阴部，随着呼吸，会阴部一提一放，一紧一松，即使暗劲往上往里提缩，如忍小便状。
　　(1)端坐于50～60厘米高的凳上，双脚踏地，脚同肩宽，双手自然置于大腿上，掌心向上向下均可。坐时不能坐满凳。
　　由于慢性前列腺炎的局部症状较为突出，故在应用气功疗法时，必须对症选择功法练习。常用的有提肛吐纳功、返回强壮功、点穴按摩功、提肾功等功法。因提肾功比较简便易行，故详细介绍如下：
　　答案是肯定的，气功疗法不但可用于治疗慢性前列腺炎，而且部分病人效果相当好。我们知道，气功作为祖国传统文化中的一朵奇葩，它能通过不同的功法，调息、调心、调身，最终达到强身健体、治病防病的目的。

　　气功治疗前列腺有什么效果吗？气功治疗前列腺应该注意什么原则啊？气功治疗前列腺有副作用的吗？
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