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方12 杞子炖牛肉
组成:杞子洗净,牛肉洗净,切成小块,同置锅中,加黄酒、葱、姜、食盐、味精,隔水清蒸30分钟,分次食用。 功效:滋阴补损。 主治:前列腺肥大,属肾阴亏损型,小便不畅,五心烦热,午后潮热,口干者。
方13 韭菜炒河虾
组成:韭菜50克,鲜活河虾50克。 用法:韭菜洗净,切成小段,活河虾洗净;起油锅,韭菜与河虾同下锅,热炒,加黄酒、食盐、味精,装盘食用。 功效:温补肾阳,化气利尿。 主治:前列腺肥大,属肾阳虚寒型,小便不畅,畏寒怕冷者。
方14 鲍鱼海参汤
组成:鲍鱼50克,海参50克。 用法:鲍鱼、海参同时水发,撕成小块,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、葱、姜、食盐,煮沸3分钟,文火煮10分钟,调味即食。 功效:温补肾阳,化气利水。 主治:前列腺肥大,属肾阳虚寒型,小便不畅,腰膝冷痛,怕冷者。
方15 醋拌腰花
组成:白醋20克,猪肾1只。 用法:猪肾洗净,剖开,洗净切成小片,沸水中浸泡10分钟,去浮沫,再沸水煮开1分钟,调人白醋、葱、姜,拌匀即食。 功效:温肾利尿。 主治:前列腺肥大,属肾阳虚寒型,小便不畅,尿色清白,怕冷肢寒者。
方16 山药米粥
组成:山药50克,粳米50克。 用法:山药洗净,切成小块,置锅中,加清水500毫升,加粳米急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。 功效:补中益气。 主治:前列腺肥大,属中气不足型,小便不畅,周身乏力,气少言者。
方17 栗子扁豆羹
组成:板栗子30克,扁豆20克。 用法:板栗子洗净,去壳留仁,扁豆去壳同置锅中,加清水100毫升,急火煮沸lo分钟,加藕粉,调味成羹,分次食用。 功效:温中补气,利尿化气。 主治:前列腺肥大,属中气不足型,小便不畅,纳少乏力者。
方18 泥鳅炖豆腐
组成:活泥鳅50克,鲜嫩豆腐200克。 用法:活泥鳅活杀去内脏,洗净,切成小段,置碗中,加豆腐、姜、葱、黄酒、食盐等,隔水清蒸20分钟,即可食用。 功效:温中补气,升清利尿。 主治:前列腺肥大,属中气不足型,小便不畅,气短少言,纳差者。
方19猪肚米粥
组成:猪肚50克,粳米50克。 用法:猪肚洗净,去脂,切成小块,置锅中,加粳米50克,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。 功效:补中益气,升清降浊。 主治:前列腺肥大,属中气不足型,小便不畅,全周乏力者。