按照以上方法,每日早晨醒来、午睡、晚间睡前各按摩一次,经3个月的按摩,收效很大,尿流线增粗,排尿通畅,尿流射程加大,再无尿后滴沥不断现象,夜尿明显减少。
4、仰卧,双手相压,从前胸至外阴部位,反复按摩500次,也是双手相压以手掌根部按摩。
3、仰卧,右手压在左手上,以手掌根部从腹部左侧上下顺时钟按摩100次;然后左手压在右手上,逆时钟按摩100次,交替按摩5次,感到腹部发热、麻胀,阴茎以及睾丸前列腺部位都有触电样刺激,又如同针灸样的酸、麻、胀感觉。
2、双手擦揉腹股沟:围绕尿道周围及腹股沟上下擦揉,用手轻轻地揉睾丸。
1、躺床上侧卧,两腿弯曲,弯腰,双腿分开,以便用手按摩阴囊根部与肛门间的凹陷处。开始一只手上下左右转圈揉动按摩500次,然后换手按摩500次。
按摩方法介绍如下:
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