奥运 别忘了给前列腺加油

　　奥运期间，请对你的前列腺进行良好的保护。

　　1、观看比赛之前，请勿进食过咸的食物，以免观看比赛时会因口渴而喝很多的水，继而形成很多的尿，又不方便离开座位去解手，而憋尿对前列腺是很不好的；

　　2、进入赛场观看比赛之前，请将“大手”、“小手”等等琐事通通搞定。谁不知道，一会儿去一趟WC，影响他人观看比赛，不是你的性格！

　　3、观看比赛时你可能会口渴，请尽量小口喝水，理由同前；

　　4、奥运期间，正值暑期，天气炎热，再加上火热的奥运气氛，可能有很多人去吃大排档，此时，要注意“烟”、“酒”、“辣”，切切不可过量；

　　5、比赛中一定要参与观众“人浪”，以此来活动一下肢体，缓解一下对前列腺的压迫；

　　6、如果没有“人浪”，请经常变换一下坐姿，缓解盆底肌肉疲劳，将是务实之举；

　　7、有些朋友可能会通宵达旦地观看比赛直播或录像，而忽略了对爱妻的滋润，忘记了责任田的浇灌，当心撂荒并绝收噢！

　　8、谨记以上诸项建议，免得我的门诊“门庭若市”、“摩肩接踵”，给我留点精力，我也要观看比赛的哟！