南瓜子对前列腺增生肥大治疗有效么？

如果要预防前列腺肥大还需要从青壮年开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要 禁欲。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

前列腺增生是中老年人经常发生的一种疾病，根据医学文献报道，60岁以上的老人半数以上有前列腺肥大的情况，患有此病的的中老年人也为此苦恼不堪。其实，在我国民间有一个简单的治疗方法，中老年朋友不妨试一试。这个方法就是服用炒熟的南瓜子，每天50克当作零食不定时地吃，不少老人都反映这个方法确实有效。