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五一如何呵护你的前列腺


注意阅读时间,健康用眼! 2012-11-10   中医诊疗网  www.zlnow.com

  男科专家提醒,男性朋友在节日期间要对前列腺多多照顾。包皮过长和包茎是慢性前列腺炎的常见感染原因之一,由于包皮过长和包茎者的包皮腔内潮湿,有利于病原菌生长滞留,尿道口以及尿道也有利于微生物的生长繁殖,增加了尿道内感染细菌,尤其是革兰阴性杆菌的危险性,从而发生尿道炎,并且极其容易进一步感染前列腺炎,因此春季包皮过长及包茎患者,必须每天清洗冠状沟(用温水),如果包茎严重,应该做包皮环切术。

  春季内外痔容易感染,感染性痔疮作为慢性前列腺炎病原菌的重要来源不容忽视,必须给与必要处理,以减少前列腺感染的可能性。春季痔疮容易复发,必须注意要少吃刺激性食物。

  五一假期人们活动多,外出多,劳动强度大,所以要有节制有规律的性生活或掌握适度的手淫频率,定期排放前列腺液,可以缓解前列腺的胀满感,促进前列腺液的不断更新,有助于前列腺功能的正常发挥和避免前列腺功能异常患者的复发。

  避免酗酒和食用大量辛辣食物,要多吃水果,特别是苹果,苹果含锌多,锌对前列腺炎的病人,有抗炎、抗体的作用,所以前列腺炎患者必须坚持每天吃2-3个苹果,这是对前列腺炎病人预防的关键。

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