精子密度30年下降50%！

　　“上世纪50年代男性的精子质量远远优于现在，现在十对夫妻就有一对生育有问题，有的患者甚至80%-90%全是死精。”这个概念就相当于农民抛秧，抛了10棵但是有存活希望的只有一棵，要是在抛秧后这一棵再遇到什么问题，那去哪找收获?据了解，几乎这类病患都有抽烟的习惯。烟里含有的尼古丁本身就会杀伤精子。对此，专家一再表明希望可以在公共场所禁烟，二手烟对孕妇肚子里的下一代影响太大了。同时大多数病患都有应酬频繁、精神压力过大、缺乏运动的毛病。另外，专家认为，我国男性精子质量下降和我们现在的食物污染和环境污染也有很大的关系。

　　数据

　　精子密度30年下降50%

　　有资料显示，在70年代，男性的精子密度普遍都在6000万/毫升以上，而且相当一部分人达到或超过1亿/毫升。现在，很少有超过6000万/毫升的情况，基本上都是2000万-4000万/毫升，30年下降了50%.在我国，1984年男性病调查显示，不育症比例为4.8%，现在国内有些地方已高达10%.以前，司机、木工、建筑工人、电工、水暖工是不育症的高发人群，这与其工作场所、使用工具和环境有很大关系;现在，白领阶层发病比例也在逐渐增加，除了长期慢性紧张、情感压抑、嗜烟、酗酒、抗代谢药物等原因以外，日益恶劣的环境污染、食品污染都会对生殖健康有消极影响。

　　性保健小贴士

　　在性保健方面，专家建议最好做好措施预防自己患上肥胖、高血压、糖尿病等疾病，因为高血压需要长期服药，高血压的药物有降低性欲的副作用。糖尿病本身会损害神经，降低性功能。另外多吃生番茄，香菇，木耳和绿茶等;远离抽烟，增加运动，减少应酬，保持良好的生活习惯，这些对男性自身的保健都是益处多多的。