你好!医学角度来讲:手淫是不科学的也是很不卫生的,如果跟年龄阶段有关系有过也就算了,一般不会影响什么毕竟是生理需要,但是如果长期手淫就会引起不孕不育症,或者引起炎症,早泄等等的病症,那就麻烦了,建议可以调整一下自己的心态,跟平常的心情有很大关系。