男士不育症要学会正确就医！

　　目前，在夫妻双方不育的原因中，有三分之一病因在于男性。因此夫妇不育，建议先让男性进行检查。男性检查比女性更方便简单。一般可到大型医院的男科或是泌尿科就诊，第一步先查精液，现查现取。但事前要禁欲2-7天，如果发现不正常，还要复查。

　　第一次查精液，检查项目应该全面，然后再根据发现的问题进行有针对性的检查。性激素检查、前列腺液检查、B超检查、性交后检查、染色体检查都是相对比较常规的进一步检查项目。

　　改善男性生育力的良方

　　★保持健康体重，体重指数低于20的男子会导致生育力低下，体重指数为25轻度超重的男子，其精子数会比同龄正常体重男子降低22%。

　　★避免性传染疾病，例如淋病可导致男子输精管阻塞。

　　★戒烟，不酗酒，不要使用毒品。

　　★注意咖啡因摄入量，年轻人每天喝太多含咖啡因和糖份的酸性饮料，容易引起不育。

　　★暂时远离有毒有害工作，从事与溶剂、油漆、杀虫剂、防腐剂等化学试剂相关工作、常年在高温、高污染环境中工作的人，容易出现生育障碍。

　　★保持凉爽，对男子睾丸理想的温度是比体温低3—4℃，每升高1℃使精子数急剧下降40%。

　　★吃绿色健康的食物，少吃含重金属的海鲜，少吃有类雌激素样作用的食品。

　　★避免环境污染物，如铅。

　　★在适宜的年龄生育。