你的情况还不能定为精囊炎。第一次血精可能是长时间禁欲后性交所致。禁欲时间长而精液出现淡黄色胶冻样物质是正常现象,你不必担心,正如你所说,性交频繁后就没有淡黄色胶冻样物质了。应根据自己身体情况,一般每周2-4次性交较好,不要太频繁了。