男性预防精囊炎怎样做最好？

调节性生活，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅。