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一忌早恋和性生活:专家提醒你,早恋及过早性生活通常而言,男子到二十四五岁才发育成熟,假如早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易惹起不同程度的性功效妨碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。
二忌性生活过频:适度的性生活能够给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有益处,但是,假如恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会惹起性功效下降,易惹起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等故障。
三忌不洁性交:男子的不少性传扬疾病,如梅毒,淋病等,与不洁性交相关;不洁性交不但轻易使本人染病,还会把病虫害传染给妻子以至孩子,损害极大,切不可抱侥幸的心理而为之。
四忌穿紧身衣裤:男子的生殖系统请求在低温下最好,常常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子构成不利,因而,不宜常穿牛仔裤,特别是在夏天及气候较湿时。
五忌不讲性器官卫生:讲求性器官卫生不仅是女子的事,男子也应同样看重。特别是包皮过长者,要常常消除包皮垢,因为包皮垢不但易惹起阴茎癌,也易惹起妻子患子宫颈癌。