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B膳:一、准备好还没下过蛋的成年母鸡肉半斤(将要下蛋最好)、冬瓜(或毛节瓜)三两、一包专用佐料(需邮购,20元一包,款到发货)、一斤清水、适量的盐。二、先放清水、佐料、盐和剁成薄片的鸡肉下锅一起煮滚,马上又放下冬瓜,重新煮滚即可以食用(别忘把鸡汤上的油滤干净,不然会影响营养的吸收)。记住不要久煮,要鲜。
具体如何食疗呢?A膳主要是对因缺乏阳气而出现功能衰退的男性生殖器纤维组织进行激活;B膳主要是对因缺乏阴气而出现功能衰退的男性生殖器纤维组织进行激活。因此食疗的组合应遵循以下原则。
1、刚发病的应以食用B膳为主,A膳为辅;发病时间久的应AB两膳同补。2、年纪不很大的应以食用B膳为主,A膳为辅;年纪比较大的应AB两膳同补。 3、晚上比较难入睡,早上醒起来快,但一般能一觉睡醒(典型的中段睡眠),应以食用B膳为主,A膳为辅。4、晚上很容易入睡,但半夜往往醒起来,而且是习惯性清醒,不是尿醒。到早晨该起床的时候却很想睡的(典型的两头睡眠),应AB两膳同补。5、不午睡一天就马上有要崩溃的感觉的应AB两膳同补。 6、晚上比较难入睡,后半夜睡眠时好时坏的应以食用B膳为主,A膳为辅。7、晚上很容易入睡,后半夜睡眠时好时坏的应AB两膳同补。 8、早泄的应以食用B膳为主,A膳为辅;兼有阳痿的应AB两膳同补。9、没病先养性的应AB两膳同补