想美容护肤吗？请多吃醋

　　你经常吃醋吗?知道吃醋的女人更美丽吗?

　　如今女人吃醋越来越成为时尚，这倒不是因为调味功能，而是它有特殊的保健美容之功效。

　　醋含有20多种氨基酸和16种有机酸它不仅对8种有害微生物如葡萄菌、菌、赤痢菌、霉菌等有明显抑制杀灭作用，还可降低胆固醇、防止、心肌梗塞等心脏疾病，并能预防、结石，提高肝脏机能等。

　　女人若想容颜润泽，关键是要减少体内的过化脂质，其不仅是多种疾病的元凶，同时也是美容的克星。过氧化脂质是由于脂肪(尤其是不饱和脂肪酸)过分氧化而生成的，它会破坏细胞膜，造成养分补络和废物排除障碍，降低细胞作用。表现在皮肤上就是新陈代谢能力减退，张力、弹力丧失，皱纹增加，分泌油脂的皮脂腺和汗腺退化，长出色素及等。过氧化脂质是随年龄而增加的，而食醋恰恰具有降低过氧化脂质、抑制的作用。传说埃及妖后的美貌便和醋有密切的关系，其美容秘方是天天饮用溶解了珍珠的醋液，可见醋对于女人的重要性。

　　了解了醋的好处之后，别忘了时常吃些醋哦!