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超懒女人左手吃饭减肥法


注意阅读时间,健康用眼! 2013-10-23   中医诊疗网  www.zlnow.com
zlnow.com整理推荐。

     推荐理由:

     细嚼慢咽本来就是一个健康的好习惯,换手用餐可以使用餐速度慢下来从而达到瘦身效果。如果你是一个急性子,通常吃饭也是5分钟搞定的话,那么这个瘦身方法的适用者就非你莫属了。

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