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裸体减肥 健康勇气N个理由


注意阅读时间,健康用眼! 2013-02-09   中医诊疗网  www.zlnow.com

  建议沐浴后两个小时内保持身体裸露,感觉毛孔在一个一个收缩,皮肤在一点一点绷紧。

  ◆TIPS:重点裸露重点保护

  胸部:避免碰撞,如果你是波霸级人物,跑步或是跳跃时仍然建议你佩戴运动胸围。

  皮肤:避免划伤或碰伤。户外运动时远离树枝,杂草……

  关节:避免拉伤,为保护关节可配戴护具。

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