小建议
好多妹妹觉得自己在减肥的道路上可能坚持不下来,其实这里我有个好方法,向大家推荐:我胖的时候就去商场专门买些小号的衣服,拿回家每天看看,看着漂亮的衣服不能穿,心里那个急啊,所以自然就坚持下来了。你也可以试试,说不定你就一不小心坚持下来了。