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瘦妈咪更有味儿


注意阅读时间,健康用眼! 2013-02-19   中医诊疗网  www.zlnow.com

   瘦妈咪更有味儿,火麻仁新配瘦,纤腰坦腹减重13斤。


   减肥吃法:

   产后妈妈最爱方:火麻仁+郁李仁

材料:火麻仁10g、郁李仁6g、清水适量
制作:以上材料煎水15—20分钟饮用
功效:调节肠胃功能,同时消除浮肿
Tip:孕妇禁用
           
   更年期及更年期后妈妈最爱方: 火麻仁+桃仁

材料:火麻仁10g、桃仁5g、清水适量
制作:以上材料煎水15—20分钟饮用
功效:调节肠胃功能,同时化瘀祛斑
Tip :孕妇禁用

   瘦身原理:

火麻仁产于东北、华中、西南等地,但是现在在全国均有栽培,一般在秋季果实成熟后采集,在各大药房均有售。火麻仁含丰富葫芦巴碱、异亮氨酸甜菜碱、亚麻酸、亚油酸、蛋白质、维生素等,对产后、体虚、更年期及更年期后出现的因胃肠功能紊乱、肠燥、胃肠蠕动功能下降、便秘等导致的体重增加有明显的瘦身功效。


   真人体验:

   便秘的中年妈妈,减重13斤,平平小腹亮出来。

   40岁的妈妈好长一段时间总是出现便秘,小腹鼓鼓不说,脸上的斑斑也感觉多了些,可急煞了我爱美的妈妈。做女儿的我,看在眼里,急在心里。试过好多通便排毒的瘦身茶都没什么效果,好多都是喝着酒排便通畅,但是一停下来就便秘的更严重!

   一次偶然的机会,我向正在学医的姐姐倾诉这事,姐姐建议妈妈食用火麻仁+杏仁煎水喝,抱着试一试的心态,妈妈每天都坚持服用,开始两天反应很小,可是在第三天的时候,妈妈说她排便通畅很多,而且不像那些减肥茶那样拉肚子,感觉很好,性质很温和。两周后便便几乎都正常了,而且以前的“小腹婆”都不见了哦!更惊喜的事成功瘦下了13斤,连爸爸都说现在的妈妈靓丽不少呢!

   赶快把那个好消息告诉姐姐,姐姐还顺便给我说了产后妈妈的瘦身方法。嘻嘻,特此献宝,希望对大家有用。

   另外,我想个人说的是,如果想减肥最好还是不要喝什么减肥茶之类的东西,我总是感觉那就跟泻药差不多。最好还是饮食平衡然后多运动,如果认识什么医生朋友的话也可以询问下,毕竟作为医生对一些中药材都比较懂。或者最近我突然发现,如果条件允许,你也可以试试精油减肥法,至于效果怎么样我就还没试过了。不过用精油的方法,就算真的减不下来,至少心情也会有不少的改善。值得推荐哦~

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