减肥食谱Fit Menu V1.0 发布

2009年瘦身网发布一款健康减肥软件《减肥食谱 Fit Menu V1.0》。目前减肥食谱网站繁多，但是除了彼此抄袭文章外，真正系统的减肥食谱十分罕见。瘦身网发布< 减肥食谱Fit Menu 1.0 >为广大减肥者制定减肥食谱提供参考.

《减肥食谱Fit Menu V1.0 》是一款健康减肥软件，减肥是现代社会的流行词，食物的极大丰富加上人们无节制的饮食习惯以及极少的体力劳动造成现在肥胖人群比例的大幅上升。盲目采用减肥药，绝食等极端快速减肥方法，对人体伤害极大，也往往导致体重反弹。最有效的减肥方法其实很简单：就是从源头上做起，改变我们饮食结构，采用健康的减肥食谱。在保证健康营养的同时，多食用低脂肪，低热量，低卡路里的食物，从源头上解决减肥的难题。

<减肥食谱Fit Menu V1.0> 提供了一个有用的减肥工具，包括上千套健康减肥食谱和瘦身食谱 其强大的功能包括：

- 提供1000多套减肥食谱，瘦身食谱,并提供食谱原料配置， 烹饪方法，健康提示，热量计算，营养素列表。

- 食物热量计算功能： 选择食谱的名称， 软件自动显示食谱热量，营养含量。

- 食谱排序功能，可以按照食物热量卡路里指数，麻辣指数，养颜指数，难易指数，营养含量排序。

- 自定义减肥食谱添加功能，用户可以自行添加，写入减肥食谱。系统自行计算食谱的热量 和营养素含量。

- 食物营养库添加功能，用户可以自行添加食物的热量，类别，卡路里，热量。

- 收藏功能，将平时喜欢的减肥食谱加入我的收藏中。

- 打印功能，将每天的减肥食谱打印出来，大家一起来试试自己动手制作减肥餐了，拒绝减肥药。

软件的使用方法：

瘦身食谱：  点击鼠标右键 加入收藏
添加食谱：  点击鼠标右键 添加主料，辅料，调料 ，  多次点击可以实现食物数量的累加
                累加的单位可以调整，默认的添加量的单位是100克
营养库添加：在食谱添加界面，点击营养库添加。 可以自行添加食物的名称，食物热量，类别。