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小动作月减腰围6厘米


注意阅读时间,健康用眼! 2013-09-21   中医诊疗网  www.zlnow.com

时间:30 天;每天2次

作用:通过按摩腹部达到瘦腹的效果,同时改善排便不畅和涨肚的现象。每个人的饮食习惯,生活规律,减肥史等都会影响任何产品的效果。三九减肥中心(免费咨询及订购电话:400-700-5139)提醒您!不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。

效果:每天坚持早晚按摩腹部,可以使腹部在30天内不知不觉的减小4CM-6CM。不要小看这不起眼的50--50 法则,它可是很多大明星腹部平坦至今的法宝呢.
 


实际操作:

    早上起来后,坐直,双手置于腹部,先顺时针打圈50下,再逆时针打圈50下。

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