男科 妇科 骨科 耳鼻喉 肛肠 泌尿 不孕不育 皮肤病 口腔 肿瘤 糖尿病 眼病 性病 肝病 心血管 更多
中医网
您的位置:首页 > 美容护肤 > 减肥瘦身 > 正文

新手妈妈的非常瘦身战役


注意阅读时间,健康用眼! 2013-11-22   中医诊疗网  www.zlnow.com

我在月子里特别能吃,而且睡眠也好,晚上又有妈妈帮我照顾孩子,一个月下来,我的体重又回到了怀孕时的最高峰——140斤。本来我是想做完月子就出去找工作的,胖成这个样我是连门都不好意思出了。正当我一筹莫展时,接到了闺中密友的电话,她家保姆辞工了,没人带她两岁的儿子小叮当,得知我还没去找工作,她就在电话里央求我帮忙照顾小叮当。我想都没想就答应了。我的小算盘拨得叮冬响,带孩子应该能减肥吧。

那小家伙第二天就被送到了我家。上午要我带他出去玩,下午要我陪他玩积木、玩游戏、给他讲故事,可把我折腾得够呛。瘦身男女原创文章

小叮当晚上一般八点钟睡觉,早上六点半起床,所以我也就不敢再赖床。早饭和晚饭后,我都会带他到离家不远的广场玩。广场旁有一座山,上山路是一排高高的石梯。他最爱和我一起数那石梯,每次我和他往返爬一次石梯就要花掉1个多小时。他上山时爱耍赖,总要我背他,这孩子够皮实,应该有三十斤吧,刚开始背他爬石阶时,爬不了十梯,我的双腿就开始打颤,中途需要休息无数次,才能爬到山顶。更可气的是,小叮当在我背上也不老实,摇来晃去的,有时候他的身子像骑马一样在我背上起伏,让我站都站不稳。不过,随着时间的推移,我背着他慢慢地也找到了身轻如燕的感觉。

两个月后,叮当的妈妈来接他回家,抱起叮当就说儿子长胖了,再看看我,她眼泪都掉出来了,说:“辛苦你了,为了带我家儿子,你瘦了!”我却差点没忍住笑,我岂止是瘦了,简直是又生了一次孩子的感觉,体重从140斤狂减到110斤不到,这都是早、晚背叮当爬石梯的功能。哈哈
 

微信搜索“zhongyikong”并关注,每天体验中医之道。
友情提示,一切诊断与治疗请遵从医生指导。京ICP备14033551号-10