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美眉们为了漂亮可能试用了很多种方法都失败了,可能现在还是在不断摸索。可是失败到底是为什么呢,美眉们想过没有呢,下面让我来告诉你们什么样的星座最难瘦下来,那又是为什么呢?
第一名:射手座
分析:因为射手座的人总是无法拒绝朋友的邀约,譬如交际应酬之类的。所以在减肥的阶段常常为了赴宴,不得不使自己的减肥计划打乱。
解决方法:减肥的时候就和自己的朋友说清楚,让朋友能够督促自己减肥。还有一点就是:射手座的人比较喜欢户外运动。那么射手座的美眉们就可以把聚会换成户外运动或是郊游,这样不仅可以和朋友们互动,还能够促进自己减肥。
第二名:双鱼座
分析:双鱼座的人很容易情绪化,瘦身男女原创文章一旦受到挫折或是感情上的问题,都会想到吃东西来缓解压力,同时要是爱情幸福也会想到吃,这样双鱼座的美眉减肥常常容易失败,其实是败在自己的情绪上了。
解决方法:双鱼座的女生要学会控制自己的感情,要是感到有压力了,碰到挫折了,想要缓解压力的时候,就不要再吃东西了,就强迫自己去运动,这样不仅可以用来舒缓压力,而且还可以达到减肥的效果。
第三名:狮子座
分析:狮子座的人比较极端,比较容易选择魔鬼式的减肥方法,瘦身男女原创文章就会制定计划,希望半个月就可以瘦掉十公斤,这样可能就会选择吃药或是激进的方式,而这样的方法常常是不持久的。
解决方法:狮子座的人减肥开始的时候一定要调整自己的心态,罗马不是一天建成的,肥肉也不是一天积累的,所以减肥计划一定要制定更加合理,更加健康,这样的减肥效果也才能够更加持久。