护肤有理郭晶晶简美宣言

注意阅读时间，健康用眼！　2013-05-03 　中医诊疗网　　www.zlnow.com

　　跟中国跳水天后郭晶晶谈护肤，令我更认清甚么叫简单就是美。在沉醉跳水运动多年来，她对美容保养全没概念，既不会护肤，又不爱化妆，可能得天独厚吧，纵使她经常需要练水接触泳池的氯气杂质，但仍能保持一身滑溜的肌肤。自她今年当上化妆品牌代言人，便开始注重护肤；然而在这改变中，她仍坚守简美理念。

　　郭晶晶皮肤特点

　　郭晶晶皮光肉滑，除了是天生丽质，她说后天保养最靠补湿。

　　最大肌肤烦恼：干燥

　　郭晶晶的护肤秘诀：清洁和保湿

　　看很多游泳运动员，皮肤性质都是偏干和粗糙，这是因为经常接触泳池水而受氯气和杂质污染，导致皮肤表面干燥暗哑，头发变得脆弱及干旱开叉。相比他们，郭晶晶的肌肤质素真的不差，要记者评分，会给八十分。从她的肌肤表面看来，虽找不到暗疮、雀斑等瑕疵，但缺水干燥是她的最大肌肤烦恼。“我很重补湿，因为平时练习经常接触泳池水，皮肤会变得十分干，所以在日常皮肤护理上，我会用深层补湿精华液和补湿活肤霜；只需清洁面部后，涂上这两款产品已足够滋润，可实时补充皮肤水分，皮肤的干燥情况真的改善了很多。说到底，最紧要是简便，最怕涂太多护肤品在面上。”清洁和补湿，是郭晶晶的两大护肤秘诀。

　　小编感言：所有护肤步骤中，最最重要的的确是清洁！可就是这最重要的一步，往往成了很多MM最省事的一步，殊不知清洁基础打不好，其他护肤效果都会打折扣！

　　改善肤质美丽从洗脸开始

　　首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。

　　把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。

　　清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拚命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。

　　清洗之后，洗脸已经全部完成了吧？还没呢！照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略，经常看到有些女性发际长了痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　　最后，可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。

　　冬日美白保湿DIY小技巧

　　现在市场上品质比较高的保湿面膜价格都不低，但是如果使用不当，反而失去功效。如果使用凝胶、乳霜状的保湿面膜，就要遵循相应的程序了。

　　1、将脸洗干净，用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干。

　　2、挤出适量面膜在手掌心上，如果是盒装的面膜，要用棉棒或干净并干燥的手指挖取。

　　3、均匀地将面膜涂在脸上。

　　4、干燥的部分，如两颊、下巴等处，面膜的使用量可以加强一点。

　　5、闭眼休息10～15分钟，让面膜中的保湿成分充分渗透。

　　6、用清水泼洗干净，或是用干净的面纸或化妆棉将面膜擦掉也可以。