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冬日洗脸 水多热才合适


注意阅读时间,健康用眼! 2013-02-09   中医诊疗网  www.zlnow.com

  首先,洗脸水不能过热。过热的水对油脂有较好的溶解效果,但在洗掉脸上多余油脂的同时,也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜,使皮肤变得异常干燥。当然,我们也不宜用过冷的水洗脸,过冷的水会使毛孔收缩,藏匿在毛孔中的污垢和油脂不易洗净,容易形成面疱和青春痘,还会使皮肤干燥以至脱皮。


  洗脸水的温度应比体温低一些,32-35度之间。这个温度,南方某些地区自来水就能够达到,但北方则需要加热自来水才可以。注意,洗脸最好使用流水。如果自家没条件令自来水的温度达到所需温度,也可以采用水盆,但一定要换新水多冲洗几次,否则对肌肤健康不利。

  另外,有美容专家支持洗脸水先冷后热的理论。这个方法仅对油型混合型肌肤适用,对于中干型肌肤不太合适,敏感肌更要慎用。

  洗脸水到底多少度才合适?这个问题似乎已经困扰我们很长时间了。曾有某明星著书立说,说她一直坚持冷水洗脸,效果甚好云云。且不说这个明星的理论是否正确,请大家先关心一下明星住地的纬度。

  洗脸水的温度不能一概而论,尤其是现在,正处在冬日,各地气温湿度都大有不同,洗脸水的温度也不尽相同。



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