活该你变老 6大熟女“保鲜术”知多少

　　已经34岁的大S前演出偶像剧《泡沫之夏》剧中扮演高中时期的尹夏沫。齐刘海、绿发带把一个18岁的少女演绎的很精彩。盘点娱乐圈的不老美女，视觉年龄总是比实际年龄小10岁，相比这是所有女人梦寐以求的，今天就来看看大S、周慧敏，徐若萱，赵雅芝……这些熟女的保鲜秘籍！

　　NO.1:

大S

　　大S实际年龄：34岁

　　视觉年龄：25岁

　　大S每次出镜都呈现出优雅的姿态和妆容，近日大S与黎明出席某商业活动，清爽的盘发和嫩绿色的碎花吊带裙让人眼前一亮，不愧为扮嫩女王。

　　学生气质保鲜经：

　　瑜伽美人：洗脸之后，练10分钟左右的瑜伽，舒展身体。我是在拍摄《流星花园》时开始练习瑜伽的。那一阵子的我根本不运动，身体也不好，连爬楼梯都会喘气，一念之间决定练瑜伽。瑜伽的动作会用到平时用不到的肌肉，不仅让人身体感觉舒适，也让人精神安定。现在瑜伽已经是我生活中不可少的一部分了。

　　大S吃出好肌肤：我从练瑜伽开始就改变了饮食习惯，开始吃素。虽然以前最喜欢吃牛排等肉类和一些油腻的食物，现在已经是道地的素食主义者了。我不知道是不是因为我的身体比较适合吃素，现在我的身体真的很好。由于每天都只吃蔬菜和水果，体内的毒素渐渐排出，对我来说，最好的保养就是吃素了。最近有一名大厨师教我一种净化体内的方法。就是早上把燕麦、维吾尔葡萄干和水煮蛋混在一起吃(不要加水)。刚开始干巴巴的吃不太习惯，不过连着吃三天就会大便通畅，体内废物等毒素也会随之排出。随着每天早上持续这样吃，我觉得自己的身体开始“无毒一身轻”，骨骼也变得健壮起来，当然肌肤也变好了，脸色也很红润。现在我每周至少吃一次这样的排毒早餐吃完之后会觉得很有精神，真的是一种很奇妙的食物！

　　美白面膜：SKII的水嫩美白面膜，是可以每天敷脸的超赞产品。另外还有一款曾登上日本药妆店。美白排行榜的第一名的infinity masage mask，但在台湾好像买不到耶！具有强效美白效果的还有红酒面膜，以及维他命C面膜，另外在药妆店出售的Lifecella果冻面膜也可以每天敷，它分为维他命C柳橙面膜与保湿面膜两种，都很平价又好用。

SK-Ⅱ-晶透焕白面膜

　　SK-Ⅱ-晶透焕白面膜 6片 700元

　　效果：每层肌肤都像敷了面膜一样，一层一层白进去，一层一层亮出来。独创焕白新科技，能深入肌肤最底层，达到全脸透亮白！

　　大S手部保养：将喝剩的牛奶袋，泡在温水中，将双手放进去，十分钟后洗 净涂上保湿霜。这样做，一直坚持下去，你也会拥有像大S一样的美白肌肤。

　　NO.2

范晓萱

　　范晓萱实际年龄：33岁

　　视觉年龄：28岁

　　图左为范晓萱参加金曲奖红毯造型。

　　吃素保青春：

　　晓萱和好友大S有点很像，就是将吃素作为平日保养的不二法宝！

像年轻要多喝新鲜果汁

　　范她说，吃素，原理高脂肪、高热量的肉类，多喝新鲜果汁，可以美容养颜，也让气色好上加好。范晓萱将吃素习惯视为人生持之以恒的养生之道。

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