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工作了一天,吃完晚饭,收拾好屋子,然后洗脸洗澡,再做日常的时已经是晚上九十点钟。
然而,你知道吗,这个时间是一天之中最不宜的时间。
人的也有生物钟,晚上9点至11点,此时肌肤最易出现过敏反应,微抵抗力衰弱,血压下降,易水肿、流血及发炎,故不适宜做美容护理。
因此,你每日的美容不妨提前至7、8点,或者推迟到晚上11点以后。
根据皮肤的生物钟,每天下午4点至8点是最适宜职业到美容院做保养的,因为此时血液中含氧量提高,心肺功能极佳,能充分吸收。
晚上11点以后,则是细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特别强,这时应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥到最佳状态。