护肤，抓紧 一年之计在于春

　　春天到了，的新陈代谢变得十分活跃，专业人士指出：
　　春天是一年中最美丽的季节，没有冬天的寒冷，也没有夏天的燥热。春暖花开，鸟语花香，一切都是那么的美好，但是春天也是最容易忽视皮肤问题的季节。春天，皮肤的新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多，此时空气中的花粉、灰尘和细菌都会给皮肤带来不良影响，容易引起皮肤敏感。近日，记者走访了开平、化妆品市场，各接受采访的的专业人士都认为，要从春天开始，春季肌肤更加需要呵护。
　　春季护肤要注意调节日前，开平各美容护肤的专业人士表示，要想拥有好肌肤，要做到以下几个方面：首先，要注意皮肤的清洁。每天至少要洗脸3次，最好选用刺激较小及香料含量少的香皂，用温水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用且呈酸性不油腻的护肤品。此外，经常沐浴对皮肤的保养也十分有效，入浴时，要好好清洗膝盖与肘部等关节部位皮肤，浴后脸及四肢，可令皮肤饱满，关节灵活。
　　其次，要注意饮食调节。春季万物萌生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的原则，春季补五脏应以养肝为先。菠菜为春天的应时，它具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对肝气不舒及并发胃病的辅助治疗常有很好的疗效。
　　最后，要多饮水。春季要特别注意多饮水，尤其是在临睡前。美容师认为，别小看了这一杯水，它对肌肤是非常宝贵的，当你睡觉时，这一杯水便在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。肌肤缺少弹性的，最好能养成洗澡前喝一杯水的习惯，这样在你洗澡时能促进皮肤的新陈代谢，使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤得到滋润。
　　春季护肤要注意在开平美集合化妆品专营店，该店的美容师刘小姐告诉记者，要想拥有完美肌肤，除了以上几点外，还要注意做好以下几点：
　　第一，你的肌肤需要的是水不是油。多风的春季，很多人的皮肤都会紧绷绷的。很多会选择含油分高的面霜来滋润皮肤，不料想不仅解决不了问题，有的人的皮肤还会因此长出白色小颗粒——粒。这是因为春季是机能活跃的时候，皮脂腺分泌旺盛，皮肤其实并不缺油。春季，人们之所以感觉皮肤发干是因为皮肤缺水，因此，市民在春季应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜。
　　第二，市民的化妆品也该“换季”了。一年四季中，春季是皮肤最脆弱敏感的季节，容易出现失调的的现象。冬季使用的滋润护肤品，到了春季应调整为保湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜。另外在春季，市民也不宜再用液体，而应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻，避免沾住太多灰尘杂质。晚间保养则应选用水质的保养品，以让皮肤充分休息。