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春日醒肤 让肌肤如春花般光彩绽放


注意阅读时间,健康用眼! 2013-10-29   中医诊疗网  www.zlnow.com

  导读:春节长假之后,人很难进入状态吧?连肌肤也变得懒懒的,提不起精神来。冻了一季的肌肤,就从现在开始苏醒吧!俗话说得好,“相由心生”嘛,这一次我们倒着来,让肌肤绽放出光彩之后,照照镜子心情都会舒爽许多,精神自然也开始如春花般绽开了啦。


冻了一季的肌肤,就从现在开始苏醒吧

  惬意式按摩

  给皮肤放松,精神上要先放松。使用按摩霜的时候,请关掉电视和淘宝旺旺,调暗灯光。在按摩霜的选择上,其实并没有太高的要求,对于皮肤比较干的人,平时在化妆水前使用的滋养油就可以当做按摩油来使用。按摩前,请先用热毛巾在整个脸上热敷,用来按摩的手,温度一定要高于脸部。只有在温度高于皮肤表面温度的时候,毛孔才能够完全舒张,在这样的情况下,皮肤细胞的代谢速率会随着按摩的步骤而逐渐加强,那些引起压力痘、黯沉的代谢废物就可以被排出体外,皮肤的压力被排解掉,看起来自然是透明自然的好气色。


按摩STEP1

  将精油或者按摩霜涂在指尖上,从睛明穴开始,按压20秒后沿着颧骨上方向外按压,用感到微酸的力度就好。


按摩STEP2

  沿着颧骨上方按摩至太阳穴,停留在太阳穴按压10秒,连续按压三次后沿着颧骨外侧向下按压。


按摩STEP3

  两手交错,用食指和中指沿着下颌骨轮廓向下滑动,在下巴处交错后再反方向向上按压。


按摩STEP4

  最后,从耳后开始,沿着颈后的经络稍用力按压,向下滑动至锁骨,起到通畅淋巴的作用。

  发呆式敷膜

  美容专家告诉我们,敷面膜要选择自己最放松的时间。这个假期就不要再给自己借口了,按肌肤需求选择一款面膜,在洗澡后肌肤还带着温热和水分时,打开音乐,敷起面膜,好好地凝神发呆二十分钟。什么也不做,什么也不说,让保养效果100%地渗透进肌肤。按这个方法连续敷三天,不仅肌肤重焕光彩,心情也会更平和开朗呢。

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