轻松30天 肌肤生理焕肤术

生理换肤术第1～14天白天保养重点

这个时期的肌肤状况最为稳定，首要步骤就是要彻底清除老废的角质;然后持续使用美白精华液，防止黑色素形成及淡 化斑点。最后藉由每周1～2次的按摩，让新陈代谢恢复正常，就能让肌肤不再暗沉。

1、清洁：彻底清除老废角质

point 1.泡泡有减缓洗面剂对脸部冲击的功效，所以在洗脸之前，记得将洗面剂充分与空气混合，揉搓出绵密细致的大量泡沫，才开始洗哦!

point 2.先从油脂分泌较旺盛的T字部位放上泡泡，让肌肤有时间能将泡沫吸收进去，才能够彻底溶解毛孔内的脏污和油垢。

point 3.两颊处以泡泡包围住，以手划圆圈式的轻轻涂抹按摩，眼睛周围、鼻子下方、下巴、发际线的位置都不要忘记，最后用36℃的温水冲洗干净!

2、化妆水：补充水分让肌肤变得柔软

将化妆棉充分沾湿，以食指和小指夹住化妆棉，在容易干燥的眼睛、两颊等轻轻触碰，让化妆水确实渗透进去。在眼睛角落等细小的地方，可以将化妆棉折成四角，使用角落轻轻擦拭。

3、乳液：美白乳液是前半期的重点

point 1.分别在额头、鼻头、两颊、下巴等部位点上乳液，在容易晒黑的T字部位和斑点较多的两颊，记得要涂抹得较多。

point 2.由内往外的方向涂抹均匀，手指头不要用力，轻轻滑过脸上就可以了，觉得较为暗沉或斑点较多的地方也可以重复涂抹。

point 3.最后用双手将脸部包覆约3分钟，让乳液中的美白成分，能藉由手部的温度渗透到肌肤内部，吸收得更加完全。

生理换肤术第1～14天夜晚的保养重点

1、卸妆：用卸妆布将彩妆及污垢一起带走

睫毛膏等难卸的部份，先用卸妆布折成小块敷在眼睛上，等睫毛膏充分被溶解之后，再轻轻擦拭掉。脸部的其它部位也是使用轻敷的方式，使其浮出再抹掉，千万不要用力擦拭。

2、蒸脸：使毛孔张开皮脂浮出

将湿毛巾留下一点水份，以保鲜膜包住放进微波约一分钟，趁着有蒸气的时候，将热毛巾完全覆盖在脸上，不仅有加强血液循环的功效，脸色也会比较明亮。

3、清洁：将浮出的脏污通通清干净

使用温水清洗，记得一定要冲洗二十次以上才会干净，容易被遗忘的发际边缘和下巴内侧都要确实洗净，才不会有残留的洗面剂刺激肌肤。