吹弹可破的肌肤滑不留手

综述

身体护理有效舒缓压力

白领们正迷上身体护理，不单单为了美丽，还是她们放松身心、舒缓压力的有效方法。在一个优雅的环境里，听着悠扬的音乐，再加上专人专业的服务，像一个世外桃源般，职场的压力荡然无存。这样的诉求越来越成为主流，从而让身体护理，这一以往到了秋冬客人就少的护理项目，现在越来越红火。

不管是背部护理、腿部护理或是全身护理，现在风行的做法是经络按摩，放松阶段大多再做一个油压。一个项目下来，平常一些比较突出的劳损情况，可以得到不少改善，比如肩周炎，肩颈劳损、小腿水肿等。处于亚健康状态的白领非常欢迎这种功能上可以调节身体的护理。

分区保养

身体　浴后全身涂抹润肤露

专业护肤人士指出，干燥时节，出的汗量减少，此时身上的皮肤开始收紧、缺乏弹性，甚至还会起皮，这是由于皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层水分缺少的缘故。

所以，进入干燥时节以后，应适当减少洗澡的次数。因为洗澡过多，会把人身体表面起保护作用的油脂洗掉，所以最好两天洗一次澡，水温在24℃至29℃为宜。如果水温过高，皮肤表面的油脂更易被破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤。

洗澡时选用的浴液一定要选择碱性小的洗涤用品，中性的最好。洗浴时间不宜过长，盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则皮肤表面容易脱水。

沐浴后最好全身涂抹润肤露。根据不同肤质选择合适的护肤品，一般中性和油性皮肤宜选择无油质的护肤品，如奶液、护肤霜类;干性皮肤宜选择含油性的护肤品，如营养霜、护肤蜜类。

手部　洗完手要及时擦干

手是身体不可或缺的一部分，同时，它也是我们的第二张“名片”，是为形象加分的关键所在。在秋季，手的保养尤为重要。

干燥季节手部最容易出现的状况就是有干燥紧绷感，如果不及时呵护手部皮肤就会有干痒甚至是干裂的现象出现，如指甲边起裂纹、长倒刺，手背皮肤有紧绷感，手掌粗糙长厚茧、纹理很深，严重时会出现皮肤脱屑的现象。如果已经出现以上状况就要及时护理呵护。

完成工作或做完家务之后要及时洗手：先在温水里浸泡1-2分钟，再用弱碱性的洗涤剂搓洗，用毛刷或毛巾轻刷。先刷手掌、手背、手腕，然后向上刷至肘关节，注意清洗手指缝和指甲沟等容易藏垢的部位，洗完后要及时擦干(因为湿手与冷空气接触，会变红或变粗糙)，然后涂上乳液。晚上临睡前涂一些营养霜，对手的皮肤保养很有好处。

如果指甲容易劈裂，可在指甲和指甲沟涂上甘油。