支你5招令你拥有白嫩美肌

谁不想拥有白里透红的脸蛋？可是仔细看，怎么脸上的肌肤有时会出现火红，黄或者蓝青色甚至黑色呢？这些杂色真有点让美眉头疼了，是什么原因让“五颜六色”在脸上那么显眼呢？快想个办法，远离它们吧！

　　形成原因

　　护肤专家告诉我们：肤色与种族、遗传、性别有着密不可分的关系。东方女性的肤色偏黄，黑色素细胞也比起欧美女性肌肤活跃得多，对外界刺激也更加敏感。如果缺乏正确有效保护和保养，就容易被多种不健康的杂色“笼罩”，造成枯黄、暗哑、色泽不均等问题。

　　黑色：对UV紫外线照射防御不够，让黑色素有可乘之机。

　　蓝色：因贫血或肌肤血液循环不畅，让脸色淡淡透出青色、蓝色。

　　红色：肌肤在户外时温度过高或长期在空调房里肌肤缺水而形成。

　　黄色：城市中严重的空气污染和光老化；睡眠质量不好，脸色枯黄自然在所难免。

　　一、清洁＋补水

　　如果户外活动频繁，肌肤排汗增加，油脂分泌活跃，容易造成角质增厚，肌肤晦暗。做到及时彻底地清洁肌肤是非常重要的环节。清洁不但能使毛孔通畅，而且可以逐步去除晦暗的角质死皮，让面部净白度得到提升。特别是如果长期使用空调，肌肤就会水油失衡，陷入“脱水”状态，产生干燥和粗糙的感觉，肤色也会失去原有的自然通透。所以配合补水保湿，可让肌肤迅速恢复水油平衡，并将水分保留在皮肤表层，就可以令肌肤呈现自然光泽。

　　二、局部改善＋基底修护

　　如果要去除黑色，控制黑色素是有效的手段。维生素B3是很有效的美白和淡斑成分。它会作用于已产生的黑色素，减少向表皮细胞转移；加速新陈代谢，使黑色素的角质细胞尽早脱落；促进表皮层蛋白质的合成，从局部到整张脸，真正改善肤色不均的状况。所以，使用含维他命B3的美白护肤品，是你不错的选择。

　　三、日常护理＋加强护理

　　要让肌肤在短时间内白里透红，还得要日常护理和加强护理双管齐下。除了一系列的美白护肤品，最好在5天内连续使用美白面膜进行加强护理，利用面膜中大量的美白精华成分，使深层肌肤得到强烈吸收和渗透。在短时间内恢复水嫩透白，达到理想肤色。

　　四、日间防护＋夜晚保护

　　因为紫外线和光老化是让肌肤呈现“红色”和“黄色”的主要原因，所以日间防晒保护尤为重要。在防晒品中除了我们已经熟悉的单纯防晒产品外，护肤专家建议使用具有美白、滋润及修护等复合功效的防晒品。另外，夜晚肌肤进入自我更新的阶段，也是摆脱杂色的最佳时机。可以通过使用富含维他命C的产品淡化已氧化的黑色素细胞，让肌肤在睡眠中得到全面改善。

　　五、美颜食疗＋充足睡眠

　　选择一些清淡食品来保证营养均衡，远离因“贫血”导致肤色变蓝，并多吃鲜榨的果汁和美味的蔬菜粥。食欲和睡眠息息相关，只有保证睡眠才会有好的胃口。在睡前为肌肤稍做按摩，不但消除疲劳而且让肌肤红润，更是助眠的好方法。