初秋勿忘给肌肤排毒进补！

秋冬进补是不少人都知道的养生之道，但是你知道肌肤也需要进补吗？从一个多油的夏天过渡到干燥的秋季，皮肤特别需要营养来解决夏季留下来的痕迹和应付缺水、过敏等几大秋季问题；同时，秋季皮肤出汗少吸收易，较易于营养的导入与保持。

秋季肌肤进补两好处

秋季皮肤需进补主要有两大原因，一是解决夏天遗留的皮肤问题；二是调养皮肤，好为即将来临的寒冬做准备。皮肤经过了一个夏天的强烈日照而出现晒斑、晒黑等问题，且夏季的高温使肌肤在水分和养分方面消耗很多，需要进行修复。另外一方面，像人体内部机能一样，要抵抗冬天的寒冷和干燥，就需要在秋天时对肌肤进行补充营养；而且冬天是个储存养分的最好季节，秋天给肌肤进的“补”就可以供冬季使用。

另外，秋季不油不腻，皮肤出汗少吸收易，同时，气温不高不低，非常适合进行泡浴、热石、蜡疗等给身体补充营养的热项目，而这些项目在夏天做会觉得热、冬天做又太冷，只有在秋季最为适合。

面部拨毒疗法正时兴

据了解，目前不少美容院都有帮助身体或面部肌肤排毒的项目，比如香薰按摩、经络按摩、刮痧、松筋护理、太空舱、瑜珈等。过去，专门针对身体排毒的淋巴排毒项目最流行，如今专门针对面部排毒的项目也开始流行，如面部拨毒疗法、面部排毒护理法等。据介绍，身体排毒护理一个月做两到三次，面部排毒则可结合面部美容护理一周一次。另一方面，家居肌肤排毒的方法实际上也被不少女士广泛使用，比如现在很流行的精油泡浴、泡泡浴等就是加快淋巴循环、帮助身体肌肤排毒的方法。

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