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省时省力OL护肤也有好气色


注意阅读时间,健康用眼! 2013-02-15   中医诊疗网  www.zlnow.com

  导语:现在的OL普遍压力比较大,工作是朝九晚五,早上早早起来,顾不上吃早餐就得去挤公车,下了班,因为堵车又得很晚才回到家。精疲力尽让很多MM第一想到的就是抓紧时间睡觉,而护肤也是能快就快,能省就省,马马虎虎。但是有些人,省时省力,肌肤还保持得不错;有些人,也是省时省力,却是“黄脸婆”。现在,就教你既能省时省力,又能养出好气色的护肤方法。


  Step1:温和洁面很重要

  睡了一个晚上,脸上油腻腻的,还有夜间角质代谢后的暗沉感,但是没有白天外界灰尘的沾黏,脸蛋基本上还是干净的。这个时候,肌肤处于需要补水的状态,但由于清晨肌肤夜间蒸发水分过多,不易用去油效果太明显的,会造成脸部紧绷,选择一些温和性的就好!

  Step2:清淡齐上阵

  每天早上很多MM都舍不掉拍上这一步骤,如果“工作狂”的你赶时间,可以舍掉这一步骤,考虑涂抹上清淡型的或,不会让清晨脆弱的皮肤承担太过厚重的覆盖,也不会让肌肤感到干燥,可以说是一举两得哦!

  Step3:清爽防晒不可少

  BB霜这个词现在很流行,这款产品好推,遮瑕效果也不错,还有保养的作用。防晒效果,出门前擦上一层,马上就能提亮你的肤色。但是,一定要选择防晒系数高的BB霜哦,这样才会达到理想效果!

  说完了白天的省时保养,现在就进入晚上的护肤课堂。

  Step1:夜间保养要做好

  每天超过十点才到家,MM们早就累的疲倦不堪了。一定要抓紧每分每秒上床睡觉!但是要小心痘痘、暗沉、、一齐找上你哦!最简单的三步骤保养只是将一般的洗脸、清洁、保湿,改成高机能的保养品就OK啦!空闲多一些时,还可以敷、去角质,给肌肤充充电!

  Step2:卸妆要到位

  无论你是每天面对电脑的OL,还是奔波在外的业务员,一整天下来分泌的油脂、空气中的污垢,都需要深层清洁,这时候好的就很重要咯!卸妆不彻底会堵塞毛孔,后发的皮肤问题会很严重哦!

  Step3:+按摩不可少

  夜间是肌肤新陈代谢的黄金时段,可以提供完整的营养补给和修复能力,是任何年龄层不可或缺的保养品。油性肌肤可选择清淡一点的,配合按摩30秒,可以促进血液循环,同时容易吸收不油腻。


  【脸部按摩手法】

  按摩手法:

  1、脸颊:使用中指、无名指的指腹,从下巴开始沿着脸部轮廓下缘,至耳后画小圈,从嘴角至耳下画小圈;再从人中至耳中画小圈;从鼻翼至太阳穴画小圈。按摩次数:5至8次。

  2、鼻子:使用中指、无名指指腹在鼻翼两侧画小圈。并延着鼻翼二侧起顺着鼻翼、眉头、眉上、太阳穴,轻轻滑压。按摩次数:3至5次。

  3、眉心: 运用中指指腹沿着眉心由下往上,交叉按摩。按摩次数:3至5次。

  4、额头: 运用手掌掌腹,沿着额头由下往上轻抚。按摩次数:3至5次。

  5、眼睛:双手掩面以画圈的动作在眼睛周围按摩,总是从内向外、持续两分钟。

  6、重复第一个步骤,使用中指、无名指指腹,从嘴角至耳下画小圈;再从人中至耳中画小圈;从鼻翼至太阳穴画小圈。按摩次数:2至3次。

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